Yoga im Georgsaal

Yoga Basic Kurs
“Gesunde Gemeinde” St. Georgen am Ybbsfelde

Dieser Yogakurs findet im Rahmen des Programms “Gesunde Gemeinde” in St. Georgen am Ybbsfelde statt. Die “Gesunde Gemeinde” unterstützt seit 1995 in Niederösterreich Gesundheitsförderung und Prävention und fördert die Umsetzung eines gesunden Lebensstils, wozu Yoga einen wunderbaren Beitrag liefern kann.

Geeignet für Interessierte mit und ohne Yogavorkenntnisse!

Wir beginnen jede Stunde mit einer kurzen Entspannungsphase zum Ankommen und stimmen uns mit Atemübungen auf unsere Yogapraxis ein. Danach aktivieren wir unseren Körper und üben Yogapositionen in vielen Variationen, statisch gehalten und mit fließenden Übergängen. Jede Stunde schließt mit einer angenehmen Tiefenentspannungsübung.

Wann?
10 Termine, jeweils am Donnerstag von 19.00 bis 20.30 Uhr

30. September 2021
7., 14. Oktober 2021
4., 11., 18., 25. November 2021
2., 9., 16. Dezember 2021

Wo?
Bewegungsraum Georgsaal (Keller)
Am Kirchenberg 2
3304 St. Georgen am Ybbsfelde

Wieviel?
Kursgebühr: € 120,- (alle 10 Termine) / 5-er Block € 65,- / Einzelkarte € 14,-
Anmeldung erforderlich!

Wie?
Teilnahme nur nach Anmeldung möglich!

Bitte bringe einen gültigen 3G-Nachweis (geimpft, getestet oder genesen) mit!
Bitte eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen und am besten schon im bequemen Yoga-Outfit kommen.

Hier geht’s zur Anmeldung