Bin sehr begeistert, zumal es der erste Yoga-Kurs seit vielen Jahren war. Aufgrund starker Stresssymptome und starker Verspannungen habe ich den Kurs besucht und was soll ich sagen? PERFEKT! Deutliche Verbesserung (auch meine Masseurin ist davon überrascht!). DANKE, sehr zu empfehlen!
Sehr professionell, freundlich, gemütlich, sympathisch
Joanna
Ich mag deinen Yoga-Unterricht sehr, ich schätze die Ruhe, die gelassenen und genauen Anweisungen und die Einfachheit der Übungen. Mit meinen Problemen mit den Hüftgelenken tu ich mir bei manchen Bewegungen schwer und dachte ich frage dich einmal nach einer privaten Einheit um besser damit umzugehen.
Ich freue mich schon auf die nächste Einheit.
Petra
Aufgrund meiner Knieprobleme kann ich einige Sportarten (Laufen, Zumba) nicht mehr ausüben. Durch Zufall erfuhr ich von Mirjams Yogakurs und meldete mich an. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt – Mirjam erklärt die einzelnen Positionen/Atemtechnik wirklich super, sodass ich als Neueinsteigerin gut mitgekommen bin. Schon nach kurzer Zeit konnte ich mich voll und ganz auf Yoga einlassen. Seit einem Jahr bin ich nun dabei und ich kann sagen, Yoga tut mir super gut. Es macht meinen Geist frei und wirkt sich positiv auf meinen Körper und die Muskulatur aus. Ich bin viel beweglicher geworden und trotz meiner Knieprobleme kann ich fast alle Positionen machen.
Mirjam ist eine ganz liebe und einfühlsame Yogalehrerin, sie bietet immer unterschiedliche Varianten an, wodurch jede bzw. jeder für sich selber die Intensität bestimmen kann. Was ich auch toll finde ist, dass Mirjam verschiedene Yogakurse anbietet. Yoga am Morgen fühlt sich für mich anders an als Yoga am Abend oder draußen. Im Sommer liebe ich Yoga am See. Ich kann Mirjams Kurse nur weiterempfehlen, wenn man sich ganzheitlich auf allen Ebenen was Gutes tun will. 😊
Martina
Sehr abwechslungsreicher Yoga-Kurs. Mirjam lässt sich bei jeder Einheit was Neues einfallen. Anleitungen sehr genau, wenn nötig gibt es Hilfestellungen. Ist auch für ältere Personen zu empfehlen, man wird wirklich fitter!
Ursula