Yoga in der Halle

Yoga am See übersiedelt in die Halle

Im Herbst und Winter üben wir Yoga in der Mehrzweckhalle in der Volksschule in Neumarkt an der Ybbs.

Geeignet für Interessierte mit und ohne Yogavorkenntnisse!

Wir beginnen jede Stunde mit einer kurzen Entspannungsphase zum Ankommen und stimmen uns mit Atemübungen auf unsere Yogapraxis ein. Danach aktivieren wir unseren Körper und üben Yogapositionen in vielen Variationen, statisch gehalten und mit fließenden Übergängen. Jede Stunde schließt mit einer angenehmen Tiefenentspannungsübung.

Wann?
Jeweils Samstag von 9.00 bis 10.30 Uhr
19., 26. September 2020
10., 17. Oktober 2020
21., 28. November 2020
12., 19. Dezember 2020
9., 16., 23., 30. Jänner 2021

Wo?
Mehrzweckhalle der Volksschule in Neumarkt an der Ybbs
Halleneingang
Schulstraße 7
3371 Neumarkt an der Ybbs

Wieviel?
Kursbeitrag: € 144,- / 8-er Block € 100,- / 4er Block € 52,- / Einzelkarte € 14,-
Anmeldung erforderlich!

Wie?
Ab dem Betreten des Gebäudes bis zur Yogamatte ist derzeit ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen. Ein Mindestabstand von 1 Meter zu anderen Personen ist einzuhalten.
Geübt wird ohne Mund-Nasen-Schutzmaske unter Einhaltung des empfohlenen Sicherheitsabstandes.
Bitte eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen und am besten schon im bequemen Yoga-Outfit kommen.
Desinfektionsmittel steht zur Verfügung.

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