Yin Yoga ist ein sehr entspannender und passiver Yogastil, bei dem mehrere Minuten in den einzelnen Yogapositionen verweilt wird. Die Yogapositionen selbst werden im Liegen oder Sitzen durchgeführt, Stehpositionen gibt es im klassischen Yin Yoga so gut wie keine. Durch die lange Haltedauer der Positionen werden tiefliegende Körperschichten wie Faszien und Bindegewebe gedehnt und entspannt.
Wann findet Yin Yoga in der Halle statt?
8 Termine, jeweils am Samstag von 9.00 bis 10.30 Uhr
12., 19. Oktober 2024
16., 30. November 2024
14. Dezember 2024
11., 18., 25. Jänner 2025
Nächste Kurstermine:
15., 22. Februar 2025
1., 8., 15., 22., 29. März 2025
5. April 2025
Wo findet es genau statt?
Mehrzweckhalle der Volksschule in Neumarkt an der Ybbs
Halleneingang
Schulstraße 7
3371 Neumarkt an der Ybbs
Wieviel kostet es?
Kursbeitrag für den Kurs von Oktober 2024 bis Jänner 2025: € 108,- (statt 128,-)
Dieser Kurs wird von der Gesunden Gemeinde Neumarkt/Ybbs gefördert!
Kursbeitrag für den Kurs von Februar bis April 2025: € 128,-
Schnupper- bzw. Einzelstunde: € 20,-
Der Kursbeitrag ist im Voraus zu bezahlen.
Für nicht besuchte Einheiten gibt es keine Ersatztermine und diese können auch nicht rückerstattet werden. Nicht besuchte Einheiten sind nicht auf andere Kurse übertragbar und verfallen mit dem letzten Kurstermin.
Wie kann ich teilnehmen?
Teilnahme nur nach Anmeldung möglich!
Bitte melde dich am besten telefonisch oder per Email bei Mirjam an:
Tel: 0699/192 32 290
Email: mirjam@yoga-salon.at
Bitte eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen und am besten schon im bequemen Yoga-Outfit kommen. Für Yin Yoga benötigst du außerdem ein Kissen (am besten ein längliches Kissen, gut geeignet sind auch Sofakissen) und eine Decke. Wenn du Yogablöcke hast, kannst du auch diese gerne mitnehmen.
Bei der Anmeldung erhältst du alle genauen Infos für den Yogakurs.
Ja, bei Yin Yoga in der Halle muss ich unbedingt dabei sein! Hier geht’s zur Anmeldung …
